问题1：篮球罚球可以起跳么
2014年3月25日，NBA常规赛火箭对阵山猫，比赛进行到第二节还剩1分03秒时，山猫队迈克尔.基德.吉尔克里斯特在罚球时双脚起跳发中，吉尔克里斯特发完球后同队友击掌鼓励，裁判并没有异议，罚球有效，然后吉尔克里斯特继续双脚起跳发中第二个罚球后退防，仍然罚球有效。
至此，关于“执行罚球时双脚能否起跳”的争论就此有了明确结果----双脚起跳执行罚球并不违例
罚球是体育比赛中，对犯规方惩罚，对进攻方因被侵犯而影响进攻的补偿而设立的。通常在足球和篮球等比赛中出现。
篮球罚球规则
一次罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内，无争抢的情况下得1分的机会。
如果受到侵犯的队员被请求替换，他必须执行了罚球后才离场；如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时，替换他的队员必须执行罚球。如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球。
当宣判技术犯规时，可由对方球队队长指定的任一队员罚球。
罚球队员要在罚球线后半圆内就位，可用任何方式投篮，要在5秒钟内投球离手；在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；不得做假动作罚球；当球正在飞向球篮的途中不得触及球；罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；
在罚球的时候：最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内；限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据；占据位置区的队员要交错站位；队员只能占据有权占据的位置。
在执行最后一次或仅有一次的罚球中，球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后，就成为2分投篮
罚球
作为一个篮球运动员难免要罚球这一项，怎么样才能罚进呢？
首先，要注意出手时的幅度以及手的柔和度。同时，眼睛还要注视着篮筐。
问题2：范特西篮球经理阵容请指点 C状元、尤纳斯PF给力、特里斯坦SF阿杜、吉尔克里斯特SG埃文斯、乔丹克劳福德
替补中锋尤纳斯有点弱势，可以换个硬朗点的内线，尤纳斯的身高体重更适合打大前锋，他打中锋的位置还不如你的PF汤普森呢，便宜点可以用瓦蓝，和尤纳斯一样也是欧洲内线，但是后者的身体更硬朗，更适合打C，当然有工资可以考虑用好点的内线，2012有很多不错的潜力内线，像开拓者和活塞的新秀都不错，还有就是你的攻击后卫埃文斯有点粘球的，是个持球攻出色的球员，不是很稳定，可以考虑换个像保罗乔治这种全能类型的球员。
主力：C状元 PF格里芬 SF阿杜 SG保罗乔治 PG朗多
替补：C瓦蓝 PF特里斯坦汤普森 SF吉尔克里斯特 SG乔丹克劳福德 PG利拉德
战术：高位挡拆+内线策应+外线投篮。
问题3：罚球能不能起跳？
可以跳的。罚球的规则没规定不能跳！规则： 1、要在罚球线后半圆内就位； 2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。 3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手； 4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面； 5、不得做假动作罚球； 6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球； 7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板； 8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。 我们罚球喜欢跳是主要是应该我们平常人的力量不够或者投篮方式有问题，所以我们平时罚球会出现三不沾的情况。你想想一个职业篮球运动员罚球的力量肯定够啊，如果罚球跳的话 ，自己想罚好球不但要控制好自己的手还要控制好脚，如果不跳的话就只要控制好手就好了，这样就能稳定些，
记得啊
问题4：罚球脚可以离地吗？
是可以的，只不过比较奇葩而已，2014年3月25日，火箭在客场以100:89击败山猫，山猫摇摆人迈克尔·基德·吉尔克里斯特出战24分钟，得到6分7篮板2抢断，表现一般。但他的跳投罚球，成了赛后的热议话题。半场结束前1分02秒，吉尔克里斯特冲抢进攻篮板，落地时被泰伦斯·琼斯拉倒，获得2次罚球机会。随后，吉尔克里斯特作出了令人惊讶的举动——他在罚第一个球时，居然跳了起来！通常在比赛中，几乎没有球员在罚球时会选择跳投。但实际上，他的这个动作毫无问题。NBA官方技术手册中，在“罚球”这个部分只给出了三个解释：罚球是给一名球员一次无阻碍得到一分的尝试特权；球员在罚球时，必须位于罚球线之后；罚球必须在10秒内完成。这三条解释中并没有指出球员是否可以跳投，换而言之，球员只要符合规则，随便怎么投篮都行。在以往的比赛中，奥尼尔曾因为力量过大而主动站在罚球线后面一步远处；麦蒂也经常站在距罚球线还有半米的地方罚球。
问题5：篮球比赛时罚球可不可以起跳
篮球比赛中球员进行罚球时是可以起跳的，只要不违反罚球的规则要求和篮球比赛的规定，任何动作都是被允许的。
罚球规则如下：
1，罚球队员需要在罚球线后半圆内就位。
2，可用任何方式投篮，球在被别的队员触及前需要从篮框上方进入球篮或触及篮圈。
3，当裁判员将球置于罚球队员可处理时，在5秒内应将球出手。
4，在球触及篮圈前罚球队员不得触及罚球线或罚球线前的地面。
5，不允许做假动作罚球。
6，不允许在球飞向球篮的途中触及球。
根据罚球的规则，在罚球时是可以起跳罚球的，只要在球触及篮圈前罚球队员落地时不触及罚球线，此次罚球即算有效不违例。
比较有代表性的例子：
一、里克·巴里，也就是布伦特·巴里与琼·巴里的老爸，他是最年轻得到50分的球员，作为勇士队的核心，巴里在75年夺得总冠军。但是他的罚篮动作实在不敢恭维，怪异到了极点。巴里保持着最古怪和最不可思议罚球姿势的头衔。他那招俗称“端尿盆”的罚球方式，NBA尚无人敢挑战。然而这一丑陋的罚球姿势命中率居然高得惊人。他在10个赛季的职业生涯中保持着恐怖的九成罚球命中率，其中包括连续两个赛季罚球命中率高达94.7%和93.5%。
二、2014年3月25日，NBA常规赛火箭对阵山猫，比赛进行到第二节还剩1分03秒时，山猫队迈克尔-基德-吉尔克里斯特在罚球时双脚起跳罚中，吉尔克里斯特罚完球后同队友击掌鼓励，裁判并没有异议，罚球有效，然后吉尔克里斯特继续双脚起跳投中第二个罚球，仍然有效。
问题6：利拉德是当年的第6顺位，合同至少有24亿！他前面五位混得咋样？
“孤胆英雄”，这个词与抱团时代格格不入，利拉德可能算一个！利拉德曾经说过，他永远不会为了总冠军离开波特兰！上个赛季开拓者打进了西部决赛，但这个赛季球队遭遇大面积伤病，现在还处在西部第九的位置！利拉德的表现无可挑剔，场均29分4.3篮板8助攻，三分命中率高达39.4%，打出了职业生涯最好的一个赛季！利拉德是2012年的第6顺位，2015年夏天开拓者5年1.4亿美元续约了利拉德，去年夏天开拓者4年1.96亿美元提前续约了利拉德，利拉德职业生涯合同至少有34亿美元，合成人民币大约是24亿！24亿？什么概念？这仅是他的工资，此外他还代言了阿迪达斯等很多品牌！据说阿迪达斯的合同是10年1亿美元，此外利拉德还说唱，出了专辑。
利拉德是当年的第6顺位，合同至少有24亿！他前面五位混得咋样？
2012年的状元是安东尼-戴维斯，戴维斯目前取得的成就是没有利拉德高的，戴维斯至今只打过两次季后赛，而利拉德已经带领开拓者6次打进季后赛，有过大心脏的表现，多次绝杀对手，最高打到了西决！戴维斯在2015年夏天拿到了一份5年1.3亿美元的合同，今夏预计能够在湖人拿到一份超级顶薪。
2012年的榜眼是山猫，也就是现在的黄蜂选中的吉尔克里斯特，吉尔克里斯特在黄蜂也拿到了一份四千万美元的合同，这个赛季被黄蜂买断了，随后加盟了独行侠。他职业生涯场均8.5分5.4篮板，也是不错的轮换球员。
2012年的探花是比尔，比尔现在已经是东部的顶级得分后卫了，这个赛季场均可以得到30.6分4.2篮板6.1助攻，比尔非常有才华，就是平台太差，这个赛季还落选了全明星，奇才队没有什么曝光度，如果是在湖人，比尔的影响力会提升好几个档次！比尔在奇才也拿到了2亿美元左右的合同。
2012年的第4顺位是迪昂-韦特斯，这个赛季被买断后加盟了湖人！韦斯特的模板可是韦德，能力有，但态度有问题，可以说是一个更衣室毒瘤。
2012年的第5顺位是国王选中的托马斯-罗宾逊，罗宾逊在NBA也是处于流浪状态，还来了CBA打球。罗宾逊家庭非常困难，他还要抚养自己的妹妹。
利拉德后面混得不错的还有哈里森-巴恩斯、特伦斯-罗斯、德拉蒙德、迈耶斯-伦纳德、兰姆、哈克利斯、富尼耶、追梦格林、巴顿、克劳德等等！
问题7：迈克尔 基德 吉尔克里斯特怎么样
2011-12赛季，迈克尔·基德-吉尔克里斯特代表肯塔基平均上场31.3分钟，场均11.8分7.6板，并最终在NCAA决赛中获得冠军。
2012年3月23日，基德-吉尔克里斯特宣布参加2012年NBA选秀，预测将在前五位被选中。
2012年6月29日，NBA选秀大会举行，山猫榜眼签选中迈克尔-基德-吉尔克里斯特。
( 优势)
MKG是一位强壮、运动能力出众，以及具备多项天生素质的小前锋。处于空位时是他表现最佳时，不管是在半场攻防还是快攻中。他总是无所畏惧，惯于冲击篮下。仰仗爆发力十足的弹跳、柔和的手感、出色的臂展和空中调整能力，他也是一位出色的篮下终结者，常上演炫目的扣篮。从不畏惧身体对抗，跑位能力出众，常能从侧翼杀出，即使在无球状态下也可影响比赛。
尽管他不以投篮见长，但在他感觉舒服的区域，其定点投篮还是令人放心的。在场上总是玩命般追逐着球，总是动力无穷，热情高涨，并时刻注意卡位，都使他成为一名强壮的、富有侵略性的篮板手。防守端他潜力巨大，态度端正，并且三号位和四号位通吃(在NCAA时甚至能防守除了五号位外的所有位置)，覆盖面广。对持球者的防守非常强硬，对球的移动方向有出色的预判。此外，他是一位勤奋的球员，明白成功来自于勤奋的道理，总渴望在更高等级比赛中证明自己。
与其说他可提升空间有限，不如说他的基础很牢靠更为合适。他所能提供的，联盟没有哪一支球队不需要，全面的他可以出任各种角色。尽管他不大可能去角逐什么得分王，但他时常可用自己的表现来激励队友。当他跨入肯塔基校门时，该队就被看好，尽管他在校园里只待了一年，他的前途是光明的。
虽然年仅18岁，但基德-吉尔克里斯特已经展现出了非常出众的能力。基德-吉尔克里斯特身高2.01米，臂展达到了2.08米，运动能力十分突出。此外，他的体重达到了105公斤，凭借着一身的肌肉，作为小前锋的基德-吉尔克里斯特经常会去防守对方的内线球员，并且在对抗中丝毫不落下风。 在进攻端，基德-吉尔克里斯特最擅长在快速反击中完成得分，而这也成为了他在NCAA赛场上的一个标志。某一赛季，基德-吉尔克里斯特在快攻时的命中率高达71%，是2012年所有参加选秀的球员中最高的。在半场进攻中，基德-吉尔克里斯特很善于无球跑动利用空切得分。在明星云集的肯塔基大学队中，基德-吉尔克里斯特的出手次数只占到全队的18.6%，但他依旧能够场均为球队贡献11.9分，命中率高达49.1%。
同时也是我挚爱篮球中欣赏球员之一。
问题8：迈克尔·基德-吉尔克里斯特的人物评价
迈克尔·基德-吉尔克里斯特有着惊人的身体素质，并且完全不缺乏对抗能力，快攻效果惊人，在同等身高球员中篮板球出类拔萃，比赛风格富有冲击力和侵略性，除了投篮能力稍差外，几乎拥有一个小前锋应该拥有的一切素质能力。 （腾讯体育评）
身体、和体力上的优势会让迈克尔·基德-吉尔克里斯特可以迅速适应NBA的对抗，无论是在快攻还是阵地战当中，吉尔克里斯特都拥有出色的创造空位进攻的能力。除了进攻之外，迈基吉的运动能力和身体素质，使得他成为出色的防守球员，可以从二号位防到四号位。拥有非常嗜血的进取欲望，一直都在努力成为顶级球员。吉尔克里斯特最大的缺点在于，当比赛进入到半场推进的时候，他往往很难在一对一进攻当中制造投射的机会。除此之外，迈基吉有的时候过于执着地往篮底冲，进攻范围上还有待提高，而在外线的运球能力上还要加强。 （搜狐体育评）
迈克尔·基德-吉尔克里斯特属于身高臂长的运动型侧翼球员，篮板出色；控球不好，投篮姿势影响外线准心；防守端充满能量，奔跑不知疲倦，不够强壮。 （新浪体育评）
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