问题1：南京马拉松运动会从什么时候开始什么时候结束
南京马拉松2015年11月29日上午8点30在奥体开跑，结束是6小时关门，也就是说到下午2点半。但是会根据赛手跑滴情况，对封闭的道路逐步开通。
问题2：马拉松跑平均每公里多少时间
因人而异。 最顶尖的运动员，42.195公里的成绩是2小时10分钟以内，平均一小时大概就是20公里。
马拉松（英语：Marathon）是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。
马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里），分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
马拉松赛是“马拉松第一人”斐里庇得斯的雕像一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
问题3：马拉松一般跑多长时间
马拉松全长42.195 KM，不设世界记录，男子最好成绩2小时，女子2小时10分左右。
问题4：厦门马拉松开跑时间
2008年元月5号早上8点准时开跑。届时中央电视台全程现场直播。
问题5：马拉松一般多长时间
男子能跑进两个半小时女子能跑进2小时45分的肯定是专业运动员，有经过大量训练。普通的男性能跑进3小时女性3个半小时到4个小时的已经是非常了不起了，赛前肯定有经过两三个月的系统训练。
马拉松误区：
1、忽视热身和拉伸
跑步作为一项有氧运动，虽然难度不大，但是如果持续时间长、强度比较大的话，对身体也是有损耗的，另外所有的运动形式都不应该割裂成单一的运动，尤其要注意热身和拉伸。
2、忽视力量训练
核心肌群是连结身体躯干的重要肌肉，能帮助维持平衡、连结上下半身发力、身体发力的肌肉群。位于人体躯干中心、负责保护脊椎的肌肉群都统称为核心肌群，位置约在人体横膈膜以下，环绕着腰、腹、躯干中心到骨盆底之间，由深层与浅层不同部位肌肉组成。
扩展资料：
马拉松比赛规则
原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。
北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水。42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。
在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。
在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果不在监督下离开就会失掉比赛资格。
参考资料来源：百度百科-马拉松
问题6：马拉松一般跑多少时间
一般人的话是3小时多。如果经过系统的训练有可能突破3小时。PS：这是上马2013的最快成绩
问题7：马拉松什么时候开始
这一届（2012年）广州马拉松将于在2012年11月18日（星期日）举办，报名时间从2012年9月16日至2012年10月18日17:00结束，目前报名已经截止。 下一届（2013年）广州马拉松很可能安排在2013年11月17日（星期日）举办，报名时间也应该从9月中旬至10月中旬结束。 希望能够帮到你~~
问题8：2019无锡马拉松明日早晨什么时候跑？
无锡马拉松明天7:30正式鸣枪开跑。建议提前一小时到达比赛出发地，做一些热身运动，静静等待开跑。明天天气状况良好，预祝选手们安全完赛，不要考虑pb，沿途的樱花美景才是最重要的。
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