问题1：大家好，2019马拉松比赛路线是哪个地方？202019马拉松比赛从哪路线是什么哪个路线公交车通不通
2019西安国际马拉松赛于从西安永宁门广场起跑，全程终点设置在大明宫国家遗址公园。赛事规模为3万人，在项目的设置上，仍设马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、欢乐跑（7公里）3个比赛项目，参赛人数分别为18000人、8000人和4000人。赛事将延续前两届西马的路线，起终点保持不变，并将从钟楼、大雁塔、曲江池遗址公园等核心景区经过，同时，还将新增木塔寺、高新创业咖啡街区等地标性地点。
问题2：马拉松候补概率有多大
26.7%。
据悉，2019厦马赛事规模为3.5万人，是目前国内规模最大的全马赛事。从8月31日11时开启报名以来，启动报名第一天报名人数超过5万。
至9月20日18时报名结束，有效预报名人数为81073人，其中男子63215人，占比78%；女子17858人，占比22%。
跑马拉松的好处：
1、跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤 维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。
2、骨骼是身体的支架，人体活动的杠杆。处在生长发育期的青少年，坚持跑 步能改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从 而促进了骨的正常发育。
老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退 行性改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的 退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。
3、心脏是全身血液供应的总枢纽，生命的动力。长期坚持跑步，会使您心肌 强壮有力，蛋白和肌红蛋白量增加。
在x线透视下可以清楚地看到运动员的心脏 比一般人大，外形丰满，搏动有力。一般人心脏容血量为765—785毫升，而坚 持锻炼的人容血量可达1015—1027毫升，心跳可比正常人减慢10—20次/分，这 样心脏的工作就减轻了负担。
另一方面，跑步能增强心脏的耐受力，大家知道， 一般人当心跳超过100次/分时，就会感到头昏、心慌、气喘；而长期跑步的人， 可忍受到150次/分。
4、人的生命活动一刻也离不开氧，吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳。衡量呼吸 机能健康的重要标志是肺活量和最大通气量。跑步，能使呼吸肌发达，肺活量 增加1—2升，有训练的运动员最大吸氧量可比常人提高33—60％。
5、跑步可以使胃肠蠕动力增强，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力， 从而增加了食欲，补充了营养，强壮了体质。
问题3：马拉松比赛全程是多少米？
马拉松，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。分全程马拉松（Full
Marathon），半程马拉松（Half
Marathon）和四分马拉松（Quarter
Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
问题4：能跑下来全马拉松的人有多强？
每一个跑者在马拉松的起跑线前都有不同的目标，但有一点相通就是最终迈向终点线。一场马拉松，完整地跑完，可不简单。
全马的标准距离42.195公里，一般比赛6小时关门，压着关门时间冲线，配速在830到900即可，时速在7-7.5k/h。正常人步速在4-7k/h，理论上看，走完一场马拉松是可行的，即便保持高步速的可能性较低，跑走结合在如今相对宽松的马拉松关门条件下，完赛的机率也很大。但我们发现，在容易出好成绩的厦马，今年完赛率达96%的情况下，仍然有2724人完赛时间在5:30:00，有13%的跑者成绩在关门时间边缘徘徊，不排除其中有不少是跑走完赛的选手。 刚过去的上马完赛率96%，它的对应数字是2060人和9%，成绩提升明显，但离全员完赛的理想目标还有不小差距。虽然对于每一位参赛者来说，有勇气踏上赛道已属不易，但对于跑者来说，在力所能及的范围内完赛是基本，每一次都跑出更好的成绩是梦想。5小时是大部分入级跑者需要扣响的胜利之门，接下来的每一次突破，都是难度翻倍的超越。 跑马是一场消耗战。
距离上看，马拉松是所有田径项目中仅次于男子50公里竞走的第二长项目，比男女20公里还长一倍多。长意味着消耗。57830升饮用水，15990升功能饮料，1400斤香蕉、41000个面包、37000个能量块、2000粒盐丸……这是国内一场马拉松3万跑友交出的补给清单，高消耗可见一斑。
马拉松运动消耗体内的糖、脂肪、水、矿物质和蛋白质，主要是前两种。 首先是利用糖氧化进行能量供给。糖耗尽时，才会动用脂肪和少部分的蛋白质。相比脂肪，糖是机体最重要，最优质的供能物质。 是专业运动员一场跑下来的能量消耗，相当于9个麦当劳普通汉堡的热量，而业余选手往往能多消耗一个出来。在已有的运动中，马拉松的强消耗也排名前列。
跑者信念坚定，愿意认真执行每一次训练，那么他就具备了“人和”。按照现在国内每天3场马拉松的节奏，以及一些社会工种较为弹性的工作时间，“地利”就有所保障。不过这还不算完，少了如今拜锦鲤也未必能有的签运，这一“天时”，你也不能顺利搭上前往起点的班车。在如今北上广等国内知名马拉松中签率屡创新低，汉马甚至15.4%跌停的情况下，想报上一场心仪的比赛也许真的需要点人品加持。再联想到远赴异地的风尘、食宿难定的漂泊等多方面因素。跑完一场马拉松真的挺难的。
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《她的马拉松》是保罗·唐斯·卡莱佐执导的喜剧片，吉莉恩·贝尔和詹妮弗·邓达斯出演。
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